2023-12-28 振り返り
| 2023-12-28への引き継ぎ事項
1. ✅2023-12-28にやることを視界に入れる
2. ✅/takker/寝る前に見るページを見る
3. ✅/takker/2023-12-21の行動を振り返る
メール出す
✅自転車
✅キーボード出す
セルフカウンセリング
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↓2023-12-28に書く
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/takker/昼に見るページ
/takker/夕方に見るページ
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| 今日やったこと
ボルダリング
カフェ行ったりご飯食べたりした
キーボード見つかった
| 学んだこと/感じたこと
| 今の気持ち（5段階評価）
4
| 今日強みを発揮できた場面
#2023-12-28 00:00:00